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quinta-feira, 21 de outubro de 2010



"O homem que não atravessa o inferno de suas paixões também não as
supera. Elas se mudam para a casa vizinha e poderão atear o fogo que
atingirá sua casa sem que ele perceba. Se abandonarmos, deixarmos de
lado, e de algum modo esquecermo-nos excessivamente de algo, corremos o
risco de vê-lo reaparecer com uma violência redobrada." (Carl Jung)

sábado, 1 de maio de 2010

Você sabia que a postura corporal afeta a auto-confiança? (Adaptado)

Alguns pesquisadores descobriram que pessoas sentadas com o corpo ereto estavam mais propensas a acreditar em si mesmas do que as outras sentadas com as costas curvadas. Na pesquisa realizada, os participantes se auto-avaliavam em uma folha, escrevendo sobre o quanto elas se achavam qualificadas para um trabalho.

O interessante deste resultado é que mostra que a sua postura não só influencia o que os outros podem pensar de você, mas também os seus próprios pensamentos.

Eu gostei também de um comentário feito por um dos pesquisadores: "Sentar corretamente é algo que você pode se treinar para fazer, e tem benefícios psicológicos - contanto que você geralmente tenha também pensamentos positivos".

Na clínica (e no dia a dia) é comum vermos os mais tímidos falarem baixo, evitarem contato olho a olho e não quererem se expor muito. Ou um deprimido manter uma postura cabisbaixa, reclamando da vida. Estes tipos de comportamentos sem dúvida influenciam o que o outro vai pensar dele, e não traz consequências positivas, o que pode deixar a pessoa ainda mais incomodada (e mais cabisbaixa, percebeu o ciclo se formando?).

Não é o tipo de coisa que costumamos prestar atenção em nós mesmos, mas que mesmo assim tem seu impacto! E você, já parou pra pensar em como costuma interagir com as pessoas?

20091007_peanuts.gif

Briñol, P.; Petty, R. E. & Wagner, B. (2009). Body posture on self-evaluation: A self-validation approach. European Journal of Social Psychology. 39(6), 1053-1069.

Postado por Felipe Epaminondas em scienceblogs.com.br/psicologico em outubro 7, 2009 3:34 PM

sexta-feira, 23 de abril de 2010



"Para viajar basta existir. Vou de dia para dia, como de estação para estação, no comboio do meu corpo, ou do meu destino, debruçado entre as ruas e as praças, sobre os gestos, os rostos sempre iguais e sempre diferentes, como afinal, as paisagens são. A vida é o que fazemos dela. As viagens são os viajantes. O que vemos, não é o que vemos, senão o que somos." ( Fernando Pessoa )

domingo, 28 de março de 2010


Olhando para esta foto,juntamente com este fragmento de poema de Shakespeare fui levada a pensar em tantas coisas...

Coisas sobre mim, coisas sobre pessoas que conheço,coisas que já estudei em meu curso de psicologia.

Independente do que façamos nesta vida,sempre iremos mostrar quem somos,o que passamos ou o que se passa em nossa vida,em nossa mente,em nosso coração; enfim em nosso “micromacrouniverso”.

E tudo deixa sua marca. Marcas na alma,mas também marcas no corpo.

Seja por expressões faciais que duram milésimos de segundos ou ainda por uma doença psicossomática. Tudo está ali,estampado de certa forma, em nosso corpo e em nosso comportamento. Basta que alguém, ou a gente mesmo, esteja atento e aberto a fazer esta “leitura nas entrelinhas”.

Mas indo ao mais importante aqui. Ao que me levou a querer fazer essa postagem no meu blog: Pense comigo! O que será que essa menininha pensou ao se ver sendo fotografada ? Se é que ela se deu conta ou sabia, que aquilo que aquela pessoa segurava e apontava para o seu lado era uma máquina fotográfica. Quem é ela?De onde ela vinha? Para onde estava indo? São perguntas que eu gostaria de um dia ter a resposta.


Lentes de Contato

Meu auto-retrato talvez fosse o auto-retratar
ou talvez fosse o próprio retrato
do auto-retratar
ou ainda
o retratando do mundo
que é tão tudo
que resume em mim...

Retratando-me
, retrato-O!

Retratando
relato
para o meu inconsciente
o íntimo dos fatos
fotografados eternamente

é como a foto da lente de um poeta

uma memória cheia de sentidos intrísecalizados
de pensamentos, tempos e sabores encadeados
num frenesi retórico de sentimentos gestualizados
misturados em emoções com o palavreado

Um simples de ser não um par de olhos
mas sim aquilo que vê
Um sublime de pertencer gratuitamente
Eterna epifania de viver...

Uirah Felipe


sexta-feira, 12 de fevereiro de 2010



"A lembrança da vida da gente se guarda em trechos diversos, cada um com seu signo e sentimento, uns com os outros acho que nem não se misturam. Contar seguido, alinhavado, só mesmo sendo as coisas de rasa importância. De cada vivimento que eu real tive, de alegria forte ou pesar, cada vez daquela hoje vejo que era como se fosse diferente pessoa. Sucedido desgovernado. assim eu acho, assim é que eu conto. (...)Tem horas antigas que ficaram muito mais perto da gente do que outras de recente data." (Guimarães Rosa - Grande Sertão Veredas)

sábado, 16 de janeiro de 2010


"Lá está ele deitado, sonhando, ronronando e, ocasionalmente, mudando as patas de posição em um êxtase de prazer acolchoado. Parece a encarnação de todas as coisas macias, sedosas e aveludadas, uma composição sem arestas, um sonhador cuja filosofia é dormir e deixar dormir."

(Texto - Hector Hugb Munro)

FOTO: Meu bebê Edmond

Se é pra viver,vamos viver direito. Com conteúdo. Troque o verbo, mude a frase, inverta a culpa. O sujeito da oração é você. A história é sua, mãos a obra! Melhore aquele capítulo, jogue fora o que não cabe mais, embole a tristeza, o medo, aceite seus erros, reescreva-se. Republique-se. Reinvente-se. E transforme-se na melhor edição feita de você.

Por Débora Pasro.

sábado, 9 de janeiro de 2010

( Imagem: Filme O Labirinto do Fauno)
"Não se pode fixar método seguro nem uma via direta para chegar à verdade sobre si mesmo: não há um caminho traçado de antemão que bastasse segui-lo, sem desviar-se, para se chegar a ser o que se é. O itinerário que leva a um “si mesmo” está para ser inventado, de uma maneira sempre singular, e não se pode evitar nem as incertezas nem os desvios sinuosos. De outra parte, não há um eu real e escondido a ser descoberto. Atrás de um véu, há sempre outro véu; atrás de uma máscara, outra máscara; atrás de uma pele, outra pele. O eu que importa é aquele que existe sempre mais além daquele que se toma habitualmente pelo próprio eu: não está para ser descoberto, mas para ser inventado; não está para ser realizado, mas para ser conquistado; não está para ser explorado, mas para ser criado."
[Nietzsche]



terça-feira, 5 de janeiro de 2010

Se a história da Chapeuzinho Vermelho fosse verdade, como ela seria contada na imprensa no Brasil? Veja as diferentes maneiras de contar a mesma história.

Jornal Nacional
(William Bonner): 'Boa noite. Uma menina chegou a ser devorada por um lobo na noite de ontem...'
(Fátima Bernardes): '...mas a atuação de um caçador evitou a tragédia.

'Programa da Hebe
'...que gracinha, gente! Vocês não vão acreditar, mas essa menina linda aqui foi retirada viva da barriga de um lobo, não é mesmo?

'Cidade Alerta
(Datena): '...onde é que a gente vai parar, cadê as autoridades? Cadê as autoridades? A menina ia pra casa da vovozinha a pé! Não tem transporte público! Não tem transporte público! E foi devorada viva... um lobo, um lobo safado. Põe na tela, primo! Porque eu falo mesmo, não tenho medo de lobo, não tenho medo de lobo, não!

Superpop
(Luciana Gimenez): 'Geeente! Eu tô aqui com a ex-mulher do lenhador e ela diz que ele é alcoólatra, agressivo e que não paga pensão aos filhos há mais de um ano. Abafa o caso!'

Globo Repórter
(Chamada do programa): 'Tara? Fetiche? Violência? O que leva alguém a comer, na mesma noite, uma idosa e uma adolescente? O Globo Repórter conversou com psicólogos, antropólogos e com amigos e parentes do Lobo, em busca da resposta. E uma revelação: casos semelhantes acontecem dentro dos próprios lares das vítimas, que silenciam por medo. Hoje, no Globo Repórter.

'Discovery Channel
Vamos determinar se é possível uma pessoa ser engolida viva e sobreviver.

Revista Veja
Lula sabia das intenções do Lobo.

Revista Cláudia
Como chegar à casa da vovozinha sem se deixar enganar pelos lobos no caminho.

Revista Nova
Dez maneiras de levar um lobo à loucura na cama!

Revista Isto É
Gravações revelam que lobo foi assessor de político influente.

Revista Playboy
(Ensaio fotográfico do mês seguinte): 'Veja o que só o lobo viu'.

Revista Vip
As 100 mais sexies - desvendamos a adolescente mais gostosa do Brasil!

Revista G Magazine
(Ensaio com o lenhador) 'O lenhador mostra o machado'.

Revista Caras
(Ensaio fotográfico com a Chapeuzinho na semana seguinte): Na banheira de hidromassagem, Chapeuzinho fala a CARAS: 'Até ser devorada, eu não dava valor pra muitas coisas na vida. Hoje, sou outra pessoa.'

Revista Superinteressante
Lobo Mau: mito ou verdade?

Revista Tititi
Lenhador e Chapeuzinho flagrados em clima romântico em jantar no Rio.

Folha de São Paulo
Legenda da foto: 'Chapeuzinho, à direita, aperta a mão de seu salvador'. Na matéria, box com um zoólogo explicando os hábitos alimentares dos lobos e um imenso infográfico mostrando como Chapeuzinho foi devorada e depois salva pelo lenhador.

O Estado de São Paulo
Lobo que devorou menina seria filiado ao PT.

O Globo
Petrobras apoia ONG do lenhador ligado ao PT, que matou um lobo para salvar menor de idade carente.

O Dia
Lenhador desempregado tem dia de herói.

Extra
Promoção do mês: junte 20 selos mais 19,90 e troque por uma capa vermelha igual a da Chapeuzinho!

Meia hora
Lenhador passou o rodo e mandou lobo pedófilo pro saco! O Povo Sangue e tragédia na casa da vovó.

[ Encontrei por ai,achei legal e revolvi postar. Beijos amores. Pati ]
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quinta-feira, 31 de dezembro de 2009


Achei esse texto por ai...


"Para o ano novo

– Eu ainda vivo, eu ainda penso: ainda tenho que viver, pois ainda tenho que pensar. ‘Sum, ergo cogito: cogito, ergo sum’ [Eu existo, logo penso: eu penso, logo existo]. Hoje, cada um se permite expressar o seu mais caro desejo e pensamento: também eu, então, quero dizer o que desejo para mim mesmo e que pensamento, este ano, me veio primeiramente ao coração - que pensamento deverá ser para mim razão, garantia e doçura de toda a vida que me resta!Quero cada vez mais aprender a ver como é belo aquilo que é necessário nas coisas: – assim me tornarei um daqueles que fazem belas as coisas. ‘Amor fati’ [amor ao destino]: seja este, doravante, o meu amor. Não quero fazer guerra ao que é feio. Não quero acusar, não quero nem mesmo acusar os acusadores. Que minha única negação seja ‘desviar o olhar’! E, tudo somado e em suma: quero ser, algum dia, apenas alguém que diz Sim!"

N.

quarta-feira, 23 de dezembro de 2009


AMOR? O QUE É ISSO?

"

Segundo o dicionário:
do Lat. Amores, s. m., viva afeição que nos impele para o objeto dos nossos desejos; inclinação da alma e do coração; afeição; paixão; inclinação exclusiva; graça teologal.


No Novo Testamento:
Agora, pois, permanecem a Fé, a Esperança e o Amor, estes três, mas o maior destes é o amor. (Cor 13:13)


Segundo a etimologia:
os gregos possuíam três palavras para designar o amor: Eros, Philos e Ágape. Eros é o amor saudável entre duas pessoas, que justifica a vida e perpetua a raça humana. Philos é o sentimento que dedicamos aos nossos amigos. Finalmente, Ágape, que contem Eros e Philos, vai muito mais longe do fato de "gostar" de alguém. Ágape é o amor total, o amor que devora quem o experimenta. Para os católicos, este foi o amor que Jesus sentiu pela humanidade, e foi tão grande que sacudiu as estrelas e mudou o curso da história do homem. Quem conhece e experimenta Ágape, vê que nada mais neste mundo tem importância, apenas amar.


Para Oscar Wilde:
A gente sempre destrói aquilo que mais ama / em campo aberto, ou numa emboscada; /alguns com a leveza do carinho / outros com a dureza da palavra; / os covardes destroem com um beijo, /os valentes, destroem com a espada. (in Balada do Carcere de Reading, 1898)


Em um sermão no final do século XIX:
Derrame generosamente seu amor sobre os pobres, o que é fácil; e sobre os ricos, que desconfiam de todos, e não conseguem enxergar o amor de que tanto necessitam. E sobre seu próximo - o que é muito difícil, porque é com ele que somos mais egoístas. Ame. Jamais perca uma oportunidade de dar alegria ao próximo, porque você será o primeiro e se beneficiar disto - mesmo que ninguém saiba o que você está fazendo. O mundo à sua volta ficará mais contente, e as coisas serão muito mais fáceis para você.Eu estou neste mundo vivendo o presente. Qualquer coisa boa que eu possa fazer, ou qualquer alegria que puder dar aos outros, por favor, digam-me. Não me deixem adiar ou esquecer, pois jamais tornarei a viver este momento novamente. ( in O Dom Supremo, Henry Drummond [ 1851-1897])


Em uma mensagem eletrônica recebida pelo autor :
..."enquanto guardei meu coração para mim mesma, jamais tive qualquer manhã de angústia ou noite de insônia. A partir do momento em que me apaixonei, minha vida tem sido uma seqüência de angústias, de perdas, de desencontros. Penso que, usando o amor, Deus conseguiu esconder o inferno no meio do paraíso". (C.A., 23/11/2006)


Para a ciência:
No ano 2000, os pesquisadores Andreas Bartels e Semir Zeki, do University College de ondres, localizaram as áreas do cérebro ativadas pelo amor romântico, usando para isso uma série de estudantes que diziam estar perdidamente apaixonados. Em primeiro lugar, concluíram que a zona afetada pelo sentimento é muito menor que imaginavam, e são as mesmas que são ativadas por estímulos de euforia, como no uso da cocaína, por exemplo. O que levou os autores a concluírem que o amor é semelhante à manifestação de dependência física provocada por drogas.Também usando o mesmo sistema de escanear o cérebro, a cientista Helen Fisher, da Rutgers University, conclui que três características do amor (sexo, romantismo, e dependência mútua) estimulam áreas diferentes no córtex; concluindo que podemos estar apaixonados por uma pessoa, querer fazer amor com outra, e viver com uma terceira.


Para um poeta:
O amor não possui nada, e nem quer ser possuído, porque ele se basta a si mesmo. Ele irá vos fazer crescer, e depois os atirará por terra. Vos açoitará para que sintais vossa impotência, vos agitará para que saiam todas as vossas impurezas. Vos amassará para deixar-vos flexíveis.E logo vos atirará ao fogo, para que possais vos converter no pão bendito, que será servido na festa sagrada de Deus. (in O Profeta, de Khalil Gibran, [1883-1931] ) "

Para mim (a dona deste blog):
Na verdade a idéia de amor é muito pessoa e particular. Cada um tem a sua.
Todos temos os nosso príncipes ou princesas encantadas, idealizadas.
Cheios de qualidades pré-estipuladas.Moldadas pelas nossas ideologias, fantasias e experiências vivídas.
Apesar de tantas teorias e dogmas explicativos, quando o sentimento aparece na prática,na real, não se explica nem sabe mais de nada direito.Cada amor é único,incomparável.Por isso nunca sabemos muito bem como agir,falar, fazer... Mas com certeza devemos aprender com os nossos erros a saber o que nos faz mal ou bem, o que procuramos ou não toleramos no outro.

quinta-feira, 3 de dezembro de 2009


“Nada neste mundo faz sentido se não tocamos o coração das pessoas. Se a gente é capaz de crescer com os golpes duros da vida, também podemos crescer com os toques suaves na alma”.

quarta-feira, 4 de novembro de 2009


O que eu sinto eu não ajo.
O que ajo não penso.
O que penso não sinto.
Do que sei sou ignorante.
Do que sinto não ignoro.
Não me entendo e ajo como se me entendesse"

Clarice Lispector

...só isso, mais nada ...

quarta-feira, 14 de outubro de 2009


"A normalidade é tão somente uma questão de estatística." (Aldous Huxley)

Que a força do medo que tenho,
Não me impeça de ver o que anseio.
Que a morte de tudo em que acredito
Não me tape os ouvidos e a boca
Porque metade de mim é o que eu grito
Mas a outra metade é silêncio.
Que a música que ouço ao longe
Seja linda ainda que tristeza
Que a mulher que eu amo seja pra sempre amada
Mesmo que distante
Porque metade de mim é partida

Mas a outra metade é saudade.
Que as palavras que eu falo
Não sejam ouvidas como prece e nem repetidas com fervor
Apenas respeitadas
Como a única coisa que resta a um homem inundado de sentimentos
Porque metade de mim é o que ouço
Mas a outra metade é o que calo.
Que essa minha vontade de ir embora
Se transforme na calma e na paz que eu mereço
Que essa tensão que me corrói por dentro
Seja um dia recompensada
Por que metade de mim é o que penso
Mas a outra metede é um vulcão

Que o medo da solidão se afaste
E que o convivio comigo mesmo se torne ao menos suportável.
Que o espelho reflita em meu rosto um doce sorriso
Que eu me lembro ter dado na infância
Por que metade de mim é a lembrança do que fui
Mas a outra metade eu não sei.
Que não seja preciso mais do que uma simples alegria
Pra me fazer aquietar o espírito

E que o teu silêncio me fale cada vez mais
Porque metade de mim é abrigo
Mas a outra metade é cansaço.
Que a arte nos aponte uma resposta

Mesmo que ela não saiba
E que ninguém a tente complicar
Porque é preciso simplicidade pra fazê-la florescer

Porque metade de mim é a platéia

A outra metade é a canção.
E que a minha loucura seja perdoada
Porque metade de mim é amor E a outra metade também.

Metade

Composição: Oswaldo Montenegro

sábado, 19 de setembro de 2009


Pensei Em Me Perder


Andei pensando, que ultimamente eu sei exatamente de onde estou saindo e para onde vou. Sei a hora que saio e a hora que irei chegar e quando vou estar de volta, então pensei em me perder.
_____________________________________________________
Gostaria de me perder na brisa
Então não teria nem vinda nem ida
Só a passar pela vida
Deveria me perder no nada
Pois lá sobraria vaga
Para minha mente larga
Encher-se entediada
Quem sabe me perderia no tempo
Então não o teria desalento
De irritar-me por um momento
Com apenas um contra-tempo
E se me perde-se no infinito?
Lá tudo já teria sido dito
E assim tudo tão irrestrito
Logo me deixaria aflito
Perder-me-ia então em outro lugar
Daí talvez estivesse cá ou lá
Viveria a procurar
Onde estar,
ou,
Como terminar.


sexta-feira, 18 de setembro de 2009


"Nós é que éramos os mesmos; ali ficamos somando as nossas ilusões, os nossos temores, começando já a somar as nossas saudades." -Machado.

Às vezes, quanto mais as coisas mudam, mais permanecem as mesmas; e às vezes mudar é muito bom. Experimente! Mude mesmo assim!

Um dia desses, eu observei aquela florzinha que a gente assoprava quando criança, e que chamávamos de ‘dente de leão’. Erva daninha, flor bonita ou matinho... Sei lá, cada um vê de um jeito. E já deu pra pensar um monte de coisas.Quando sopramos o que já nem é uma flor, mas as sementes já secas, elas voam pelo ar conforme a direção do vento. Caem em um lugar qualquer, perto ou distante, e recomeçam o ciclo.Somos todos nós assim também: depois de nos sentirmos a mais bela flor, secamos ali, tentando parar o tempo. Tentando deter a beleza. Tentando não deixar que nada mude. Aí vem a força do vento e sopra a gente pra longe. Desmancha nossa flor e manda tudo pelos ares. Dá a sensação de que a vida acabou, acabou a beleza, acabou a perfeição.Mas aí cada uma daquelas sementes cai num lugar, e as que encontrarem solo fértil irão nascer de novo, com vigor; vão florescer, vão reviver e gerar mais vida.E assim são nossos corações: morremos e nascemos mil vezes, até que um dia aprendemos que a dor de sentir tudo seco e destruído é só uma pausa. Vai ter vida de novo, é só esperar uma chuva. A espera pela chuva é nosso luto por coisas ou pessoas que se foram. É nosso período de introspecção. Em que fase de ‘dente de leão’ você está? Renascendo, florindo, seca na haste, ao sabor do vento, semente no solo esperando chuva?Eu estou no solo, já... pronta para renascer, hora de descartar a casca dura que se formou em volta da vida, tudo o que se foi, o que não serviu. Logo virá a chuva, posso sentir...